Das ist jetzt die Zeit, hinaus zu gehen, um zu spüren und zu fühlen, was um uns lebt und atmet. Das Bild habe ich gestern entdeckt, winzig kleine Sprossen, die sich aus dem Moos winden wie eine Parade stolzer Turnerinnen. … Fühlen und atmen weiterlesen
Vor einigen Tagen habe ich mich zum Nachrichtenfasten verpflichtet, und jetzt bekomme ich Bestätigung. Die Yale-Universität bietet die „Wissenschaft des Wohlbefindens“ in einem Online-Kurs an. Dirk Walbrühl hat dieses Seminar besucht und auf „Perspective Daily“ darüber berichtet. Die Kernaussage: Glück … Fitness für das gute Leben weiterlesen
Jetzt ist Phantasie gefragt: Es ist Winter in den Eifeler Notzeiten, und es fehlt am Nötigsten, aber die Kinder wollen im Schnee spielen. Da entdecken sie ihr Heimbacher Stühlchen, das der Vater in Heimarbeit hergestellt hat. Kurz entschlossen wird es … Lasst uns Stühlchen fahren weiterlesen
Keine Ahnung, ob es euch auch so geht: Ich werde derzeit mit Einladungen für kostenlose Online-Kongresse überschwemmt: Da gibt es den Fermentations-Kongress und den Darm-Gesund-Kongress, natürlich sind auch der Vegan-ist-das-Beste-Kongress und das Engel-Seminar dabei. Dazu jede Menge Futter von Dr. … Futter für die Meditation weiterlesen
Das ist jetzt ein Spiel: Ab und zu werde ich unsere Bücherregale durchforsten, eines meiner Lieblingsbücher heraussuchen und blind, wirklich blind, eine x-beliebige Seite aufschlagen. Was dabei wohl herauskommt? Ob das einen Sinn ergibt? Ich meine schon. Die Worte gewinnen … Wenn Geld keine Rolle spielt weiterlesen
Stille ringsum, nur ein paar Vögel zwitschern, die Schritte sind gedämpft, steil zieht der Pfad bergan, „dem Leben auf der Spur“: Wer sich auf diese Idee einlässt, kann Plattitüden in ein Erlebnis verwandeln. Arg verschlissene Wörter wie „Achtsamkeit“, „Mono-Kultur“, „Vielfalt“, … Lass meine Arme in den Himmel wachsen weiterlesen
Manchmal packt mich die Sehnsucht: Ich möchte ins Auto steigen und fahren – ans Meer, in irgendeine Stadt oder an einen Ort, den ich noch nicht gesehen habe. Weimar, zum Beispiel, das Goethehaus oder das weite Masuren in Polen. Und … Diese Angst vor der Leere weiterlesen
